飲みニケーションという言葉を最近よく耳にします。仕事の場や友人と酒の場を交わせば親しくなりやすいですし、営業など断りにくくなったり仕事にも貢献します。
「職場飲み会で酒を飲ませて打ち解ける」なんていうのは今時の若い人にははやらず、日本人の悪しき伝統なのかもしれませんね。管理人はもっぱらお酒で仲を深めたい派なので老害派閥です笑

社会人だけでなく、大学のサークルの人間関係でも同様のことはあります。よって、お酒に強い人はいいのですが、お酒に弱い人は「これなんの罰ゲーム？」って感じですよね。

お酒に弱い人も飲み会を楽しめる、酔わない飲み方をまとめました！
是非参考にしてください！

お酒に弱くても飲み会を楽しめる

お酒に弱いものの付き合い等で断ることができない飲み会。。。
お酒は飲めないもののメンバーが是非とも会いたいがために行きたい飲み会などなど、、

みんさん色々な事情で飲めなくとも参加することになることはあると思います！

そんな時にお酒に弱くても飲み会を楽しめる方法があると思います！お酒は飲めば飲むほど強くなるというのは本当なのでしょうか？？
飲むことによって酒に強くなった人は飲み慣れてないだけで元々強い人なのではないでしょうか？？弱い人はあの手この手で手段を講じて飲む他ありません。
そうして楽しんで行きましょう！

お酒の酔いにくい飲み方！

酔っ払わないためにはアルーコールの体内吸収を遅らせましょう！吸収を遅らせる方法は複数あり、これは同時に二日酔い対策にもなります！是非お試しください！

その１
空腹のままお酒を飲まない

その２
酔いを防ぐ食べ物や喉が乾かないような食べ物をとるようにする

これはタンパク質や脂肪分をたっぷり含んだ食べ物を指します！ドレッシング・チーズ・ナッツ・枝豆・ネギ・ネバネバ食材・トマト・豚肉などなどたくさんあります！他にもあるので是非調べてみてください！

フルーツも果糖がアルコールの分解を早めるので是非摂取してみてください！フルーツに関してはなんとなくそんなイメージがありますよね？？逆に塩分を多く含む食べ物は控えるようにしましょう！

その３
お酒とお水を1:1の割合で飲むようにする

お水、いわゆるチェイサーを同時に飲むことでアルコールを薄めましょう！
お茶・グレープフルーツジュースもありです！

その４
酔いやすいお酒は避ける

酔いを早めやすい酒というものがあります！これは安いお酒・炭酸割りのお酒・低カロリー系のお酒・温めたお酒などが挙げられます！つまり、サワー・カクテル・果実酒のソーダ割り、熱燗などはお酒に弱い人は避けるべきお酒なのです！

お酒に弱い人の楽しみ方まとめ

お酒は強くないが、お酒を飲みざる終えない、などになるべくアルコール吸収を遅らせる手段をまとめました！

少しでもみなさんの助けになれば嬉しいです！そして是非少しでも長く当サイトの飲み会ゲームを楽しんでください！笑